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Manual de sexo é devolvido à biblioteca de Nova York após 54 anos

‘Ideal marriage: Its physiology and technique’ defende que uma vida sexual saudável é a chave para um bom casamento

POR O GLOBO

RIO — Não é raro o desaparacimento de livros em uma biblioteca. Ainda menos raras são as pessoas que devolvem uma obra fora do prazo de retorno. Mas um livro devolvido 54 anos depois, como ocorreu na Biblioteca de Nova York no ano passado, é, sim, um fato bastante pitoresco — ainda mais considerando o tema da publicação.

Uma cópia de “Ideal marriage: Its physiology and technique” (”O casamento ideal: sua fisiologia e técnica”, em tradução livre), celebrado no período de seu lançamento como o “manual sexual mais vendido de todos os tempos”, foi entregue por parentes do sócio que havia retirado o livro em 1959, contou o bibliotecário Billy Parrot em post no site da biblioteca. A data de entrega era 17 de agosto de 1959.

O exemplar, enviado de um posto dos correios do Arizona, veio acompanhado de uma nota:

“Encontramos este livro entre as coisas do meu falecido cunhado. O engraçado é que a obra não o ajudou muito com seu primeiro — e único — casamento, que fracassou. Não me surpreende ele ter escondido o livro. Sentimos muito!” Assinado, “um surpreso cunhado”.

“Ideal marriage”, do ginecologista holandês Theodoor Hendrik van de Velde, foi publicado em 1926. O livro afirmava que uma vida sexual saudável era a chave para um bom casamento, e era descrito como um guia para “o cultivo da técnica do erotismo como uma arte”.

Inicialmente definido como uma obra puramente científica para ser vendida apenas a “membros da profissão médica”, o livro se tornou bastante popular, se tornando uma das obras mais respeitadas sobre o tema durante dácadas.

Com 46 reedições — a mais nova publicada em 2000 —, “Ideal marriage” vendeu 500 mil cópias depois da Segunda Guerra Mundial. Uma resenha publicada no National Review em 2004 afirma: “Este não é um livro para os pudicos”.

Hoje em dia, os leitores podem encontrar trechos do livro no Google Books, evitando, assim, o constrangimento dos mais envergonhados. Apesar de não haver o livro completo online, o Google disponibilizou seções importantes como “beijo”, “relação sexual” e “mordida de amor”.



Read more: http://oglobo.globo.com/cultura/livros/manual-de-sexo-devolvido-biblioteca-de-nova-york-apos-54-anos-13416809#ixzz38sF6mq6t

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Texto do novo livro: Performance Sexual - By Carlos Kadosh

Parte do Capítulo: A Arte de Amar

Lição: XV

         Sentindo e Ouvindo os Cinco Sons Femininos que Antecedem o Clímax/Orgasmo:

         Os sons emitidos pela mulher podem proporcionar ao homem um parâmetro para sentir a excitação da mulher. Para determinar o nível desta excitação, os estudiosos da alma feminina observaram cinco sons que o homem deve ouvir e observar, pois são importantes e ajudam o homem a proporcionar orgasmos intensos a amada.

 

  Primeiro: Suspiro:

Quando uma mulher começa a se excitar, o suspiro é a primeira etapa, um nível mental toma conta neste estágio. Nesta etapa o homem ainda deve se concentrar na estimulação erótica;

 

Segundo: Respiração forte:

Quando a excitação chega aos órgãos internos, aumenta a excitação, e a sua respiração passa a ser mais forte. Nesta etapa o homem pode iniciar a relação sexual;

 

Terceiro: Respiração lenta e languida:

Conforme a relação sexual avança, é provável que uma mulher pareça “cansada”, pois seus sentidos estão muito mais aguçados. Isto se deve ao sistema nervoso, que esta liberando hormônios relacionados ao prazer e a química da relação. Quem nunca ouviu: Hã... Hã... Hã...

  

Quarto: Som de Súplica:

Neste estágio a mulher se vê cercada pelo advento do orgasmo, és provável que esta fisicamente exausta e produza uma serie de ruídos curtos. Neste momento ela não deseja mover o corpo, pois ela se concentra no ponto convergente que há levará ao orgasmo. Nesta etapa a mente da mulher flui entre o prazer e uma espécie de “sofrimento bom”, um estagio cercado de apreensão e êxtase toma conta da mulher. Portanto, atente-se e concentre-se no movimento preciso e na posição que ela elegeu como fundamental para o ápice do prazer; 

 

Quinto: Gemidos ou gritos:

 

Para nós os gritos se associam ao orgasmo, para os orientais também não é diferente, pois a mulher que chega ao clímax produz uma serie de gritos fortes. Neste momento, além dos gritos, o homem poderá notar um liquido saindo da vagina, e o corpo da parceira passa a um estágio de entrega e relaxamento. Após o clímax feminino, não se esqueça, faça como os grandes amantes: abraça-a com aconchego e carinho, pois o orgasmo feminino pode se prolongar por alguns momentos.

 

Carlos Kadosh e Celine Imaguire

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Sentindo a Excitação e Potencializando o Orgasmo Feminino:

         Como podemos saber se a mulher esta se aproximando do orgasmo e como potencializá-los:

        Cinco sinais mais comuns:  

 

 

Primeiro: ela firma a visão, ou seja: ela concentra-se através do olhar, neste momento o homem deve comprimir-se junto a ela, mas amorosamente;

Segundo: seus seios se empinam e suas narinas dilatam, neste estagio o homem deve mexer lentamente seu membro e movimentar seu quadril de um lado para outro, procurando a forma mais sensual de penetrá-la e estimulá-la;

Terceiro: a respiração acentua-se languidamente, neste momento o homem pode alternar movimentos hora lentos – hora profundos, procurando acompanhar a respiração feminina;

Quarto: há momentos em que a vagina fica muito lisa, úmida e quente, neste momento o homem pode prolongar os movimentos profundos, as estocadas mais robustas e com ângulos mais precisos arremessar seu membro na região onde se localiza o Ponto G;

Quinto: as secreções da vagina tornam-se mais volumosas, e conseqüentemente as volúpias do prazer tomam conta do seu corpo; neste momento o homem pode retribuir com vários movimentos livres e frenéticos, ardentes e robustos, mas sempre mantendo o olhar fixo e apaixonado nos olhos da amada. 

Carlos Kadosh

Texto extraído do livro: Potência Orgástica.

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LIBERTE SUA SEXUALIDADE! By Celine Imaguire

As maiorias das mulheres recebem uma educação muito mais limitadora e rigorosa principalmente do ponto de vista sexual. Este fato faz com que muitas mulheres não pratiquem strip-tease ou outras técnicas de sedução com seus companheiros. Liberte sua sensualidade e tenho certeza que sua vida sexual será muito mais feliz.

Muitas mulheres ainda acham que sexo e erotismo são pecados ou pelo menos algo impuro. Eu mesma não escapei de uma educação rigorosa neste sentido. Acredito que muitos pais tentam reprimir suas filhas na intenção de protegê-las. Mas geralmente de maneira equivocada quando deveriam dialogar e informar para aumentar a proteção através do conhecimento.

Está na hora de nos libertamos destas idéias sem fundamentos que hoje já não tem mais nenhum sentido. Sexo não é pecado como diziam na idade media. Sexo é uma dádiva divina. Sexo é a expressão do amor!

Profª Celine Imaguire

Deusa do Amor em São Paulo:

Data: 26/07 (Módulo I). Temas: Pompoarismo, Massagem Tailandesa, Auto Estima e Striptease

Data: 27/07 (Módulo II). Pompoarismo Avançado, Hiperorgasmo Feminino, Fantasias Sensuais e o extraordinário Banho Tailandes.

Reservas de Vagas: (11) 97140-2040 - Falar com Ana Paula ou Mariana

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Deusa do Amor em Recife: 19 e 20/07 - Mais Saúde, Sensualidade e Prazer!

Informações e Inscrições: (81) 8142-7888 - Falar com Ana Paula



1.1. O PODER DO STRIPTEASE - By Celine Imaguire

Texto parcial do novo livro: Striptease - A Estrela é Você! 

• O strip-tease faz a mulher tornar-se mais sedutora e criativa, independente de sua idade e tipo físico. Aumentando seu poder de sedução e auto-estima.

• Aquece a relação mesmo que o casal tenha anos de convivência. Aumenta a motivação e a cumplicidade, eliminando a rotina e trazendo novidades na vida sexual. É uma excelente preliminar erótica que prolonga o prazer da relação.

• No namoro ou noivado gera maior confiança ao homem que terá mais certeza de sua escolha. Certificando-se de que terá no futuro uma mulher quente e sensual como eles sonham. Este é um dos maiores desejos de um homem que quer se comprometer com uma mulher.

Celine Imaguire

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Deusa do Amor Cursos e Palestras - Uma equipe de profissionais especializados e qualificados que temos como missão dedicar nossa vida ao aprimoramento da saúde e felicidade dos casais.
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O que os clientes mais compraram após visitar este item
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Oito Dicas simples para aumentar o prazer:

Arrume um tempo só para vocês. Que tal ir para um motel ou viajar sozinhos? Dica simples, mais importante: porque são muitos os casais que deixam de “namorar” com o tempo. Privacidade e um pouco de sossego fazem muito bem e aumentam o prazer. 

 

Prepare-se para fazer amor com antecedência decorando o quarto de maneira sensual com luz indireta como um abajur, almofadas de cetim, flores, óleos e perfumes sensuais. Lembre-se de desligar a T.V. celulares, etc. Surpreender usando uma nova lingery, criar uma fantasia ou fazer um strip-tease, etc. Tudo isto aumenta o clima erótico e o prazer.

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Saúde da mulher

Sete passos para uma menopausa saudável

Ter bons hábitos de vida pode diminuir em até 80% a intensidade dos sintomas do climatério

Patricia Orlando
Mulher na menopausa

Com a baixa do estrogênio, a mulher fica mais vulnerável a males como colesterol alto, osteoporose e doenças cardiovasculares (Thinkstock)

Por volta dos 50 anos, uma data marca uma nova fase na vida de uma mulher: a menopausa. Essa etapa, que se caracteriza como o dia da última menstruação e se consolida após um ano sem menstruar, representa o fim do ciclo ovulatório.

A transição da idade fértil para a infértil traz uma série de sintomas à saúde da mulher. Com bons hábitos de vida, no entanto, é possível fazer uma passagem suave. "Medidas como dieta saudável e atividade física regular podem atenuar os sintomas da menopausa em até 80%", diz Domingos Mantelli, ginecologista do Hospital e Maternidade Santa Joana, em São Paulo. 

As mudanças que preparam o corpo para a menopausa começam a partir dos 40 anos, quando o metabolismo desacelera — fica mais difícil emagrecer, por exemplo. Por volta dos 47 anos, os hormônios estrogênio e progesterona caem gradativamente. Nessa fase, chamada de perimenopausa, podem se manifestar mais de 200 sintomas, como ondas de calor, irritabilidade, diminuição da lubrificação vaginal, ressecamento da pele e irregularidade do ciclo menstrual. Dentre eles, o mais usual são as ondas súbitas de calor, chamadas de fogacho, consequência da baixa do estrogênio que descontrola a região do cérebro responsável pelo controle da temperatura corporal.

Leia também:
Pesquisa pode ajudar a identificar melhor os sintomas que antecedem a menopausa
Crises de enxaqueca aumentam na menopausa, diz estudo

O período chamado de climatério, que começa na perimenopausa e se prolonga à pós-menopausa (até os 65 anos), deve ter acompanhamento médico. "Com a baixa do estrogênio, a mulher fica mais exposta a males como colesterol alto, osteoporose e doenças cardiovasculares. Por isso, ao entrar na perimenopausa, é indispensável fazer um check-up completo", diz Fabio Laginha, ginecologista e coordenador da Clínica da Mulher do Hospital 9 de Julho, em São Paulo. 

Reposição hormonal — A terapia de reposição hormonal, que consiste na reposição de estrogênio e progesterona via pílulas, gel ou adesivos e pode atenuar os sintomas da menopausa, requer cautela. "Esse tratamento deve ser utilizado apenas quando a mulher tem sintomas muito intensos. Além disso, a paciente não pode ter histórico de câncer na família e precisa estar no período da perimenopausa ou menopausa recente", explica Edilson Ogeda, ginecologista e coordenador do Núcleo de Ginecologia, Obstetrícia e Perinatologia do Hospital Samaritano de São Paulo. 

A reposição hormonal também é indicada para mulheres que entram na menopausa precocemente — antes dos 40 anos —, que pode ser desencadeada pelo tabagismo. "Elas irão ficar mais tempo sem a proteção do estrogênio no organismo, o que pode ser ruim para a sua saúde", diz Fabio Laginha. 

Sete passos para uma menopausa saudável

 

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Praticar atividade física

No climatério, a mulher tende a perder massa óssea e massa muscular, já que os níveis de estrogênio diminuem. Por isso, fazer atividade física é essencial. "Modalidades de impacto, como a corrida, estimulam o desenvolvimento da massa óssea, além de contribuir para o crescimento muscular", diz Ivaldo Silva, ginecologista e professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

O exercício evita o aparecimento da osteoporose e, aliado a uma dieta equilibrada, alivia sintomas como o fogacho e a irritabilidade. "A prática de atividade física também é excelente para afastar a depressão, comum nessa fase, pois libera hormônios ligados à sensação de bem-estar, como a endorfina", explica Silva. A recomendação é caminhar de 30 minutos a uma hora, no mínimo três dias por semana.

 

 

Fontes: Domingos Mantelli, ginecologista do Hospital e Maternidade Santa Joana, em São Paulo; Edilson Ogeda, ginecologista e coordenador do Núcleo de Ginecologia, Obstetrícia e Perinatologia do Hospital Samaritano de São Paulo; Fabio Laginha, ginecologista e coordenador da Clínica da Mulher do Hospital 9 de Julho, em São Paulo; Ivaldo Silva, ginecologista e professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

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Comer diariamente carne processada pode prejudicar a fertilidade masculina

Uma fatia de bacon por dia já é o suficiente para afetar desempenho

POR O GLOBO

Hambúrguer e bacon: consumo de carne processada está associado à redução de espermas de qualidade, diz pesquisa
Foto: StockPhotoHambúrguer e bacon: consumo de carne processada está associado à redução de espermas de qualidade, diz pesquisa - StockPhoto

LONDRES - Os hábitos à mesa podem alterar profundamente o desempenho na cama. Estudo realizado pela Universidade de Harvard, dos Estados Unidos, analisou a dieta e a comparou com o tamanho e a forma do esperma de 156 homens que enfrentam infertilidade. Os que consumiam regularmente carne processada tiveram valores significativamente mais baixos de esperma normal em comparação com os que ingeriam pouco bacon, salsichas, hambúrgueres e presunto.

De acordo com os pesquisadores, limitar a quantidade de bacon, por exemplo, a menos de uma fatia por dia já pode representar, em média, 30% a mais de espermatozoides normais na comparação com quem tem o hábito de comer carne processada. Os que costumam se alimentar com peixe tiveram vantagem semelhante contra os que não os incluem na sua dieta regular.

- Descobrimos que a ingestão de carne processada foi associada à baixa qualidade do sêmen, enquanto o peixe confere maior qualidade – resumiu Myriam Afeiche, pesquisadora do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública de Harvard ao “Telegraph”. - A relação entre dieta e fertilidade masculina é interessante e não há evidência convincente de que os homens que comem mais frutas frescas e vegetais têm melhor esperma.

 

Especialistas ressaltam que, além de ser benéfica para a fertilidade, a menor ingestão de alimentos processados pode melhorar a saúde geral do homem.

- Já se sabe que o consumo elevado de carne processada está ligado a outros problemas de saúde. Aconselhar os homens a limitar a ingestão destes alimentos pode melhorar a sua saúde em geral, bem como, eventualmente, ser bom para a sua fertilidade - afirmou Allan Pacey, especialista em fertilidade da Universidade de Sheffield, na Inglaterra.



Read more: http://oglobo.globo.com/sociedade/saude/comer-diariamente-carne-processada-pode-prejudicar-fertilidade-masculina-10368788#ixzz35kxgpCic

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Economize uma Fortuna Mantendo-se Saudável!

Se formos refletir o que podemos economizar nos mantendo saudáveis nos cuidaremos muito mais! Amaremos muito mais, e faremos sexo por muito mais tempo, até porque para fazer sexo com qualidade - ter e manter a saúde são condições essenciais! Cuidar da saúde é também cuidar do bolso, manter a disposição para uma vida sexual significativa e prevenir sofrimentos que podem ser evitados.
Imaginemos hipoteticamente alguns custos que temos do receio de ficarmos doentes, exemplos: planos de saúde, seguros contra acidentes, exames clínicos, etc. Imagine outros custos adicionais por não nos cuidarmos da saúde como deveríamos: como beber em excesso, fumar, levar uma vida sedentária, etc. 


Como se não bastasse imagine então alguns custos para consultas especializadas, tratamentos específicos, cirurgias complexas, etc. Imagine que a partir desse estagio em diante, e que caso ocorra problemas, algo que não queremos, porém ninguém esta livre, a dores podem aumentar; pois além do individuo estar passando por um sofrimento físico e psicológico, e como se não bastasse esse sofrimento, outro advém: a dor financeira para si e a família. E se por acaso o individuo esteja a mercê da saúde publica, há a hipótese de mais sofrimentos que não convêm expressar, pois já sabemos, alguns rotineiramente pela televisão, jornais e rádios e outros na pratica, que há de convirmos: é mais dramático.

Então podemos assim refletir... Dependendo do histórico de vida de cada individuo algumas doenças poderiam ser evitadas, e se fizermos as contas podemos dizer que várias medidas preventivas poderiam estar economizando entre 10.000,00 a 500.000,00, a curto, médio e longo prazo, uma soma nada desprezível; isto para manter-se vivo, pois nem sempre  esses tratamentos garantirão sobrevida e a própria vida “bem individual e exclusivo”.


Há, no entanto, conforme algumas leituras que realizei recentemente tratamentos que ultrapassam alguns milhões. Pode acontecer que tudo aquilo que acumulamos e fizemos durante a vida com muito empenho e trabalhos tenham como destino esta urgente finalidade, e para efeito de conforto nesses momentos, vem à tona aquela velha frase: A Saúde é Tudo! Faremos o que for preciso para salvar nosso ente! 


Mas o leitor pode estar se perguntando dá onde tiramos essas cifras, esses valores? Resposta: basta ler algumas publicações, consultar valores de plenos de saúde, consultar valores de consultas médicas, levantarem valores de tratamentos em hospitais particulares, consultar valores medicamentosos para tratamentos de doenças graves, diárias de hospitais de referência, etc.  
Há ainda outra questão que pode ser levantada pelo leitor: Como podemos prevenir tudo? Pois se pudéssemos não morreríamos! Sim! Concordo, nem tudo pode ser prevenido, mas com certeza, muito de nossos sofrimentos podem e poderiam ser evitados se realmente déssemos atenção aos conselhos médicos, as condutas saudáveis, aos hábitos recomendados por profissionais das mais diversas áreas da saúde, e, sobretudo sobre a interiorização e pratica de toda informação profissional, profilática e útil relacionada à saúde e bem estar.


Portanto, a partir de hoje dê uma atenção especial a tudo aquilo que possa lhe proporcionar saúde, bem estar pessoal e qualidade de vida! Seja saudável e Economize uma Fortuna! 

 

Carlos Kadosh

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Vinte Preceitos Milenares Taoistas para a Saúde e Longevidade Sexual:

 

O Taoismo é uma religião que nasceu na Antiga China e que teve seu apogeu entre os séculos IV e VI. Entre os fundamentos do Taoismo a sexualidade tem um dos seus pilares. Os taoistas procuravam através de pesquisas e praticas sexual prolongarem a vida, pois acreditavam que a imortalidade espiritual e até mesmo material seria concedida aos que cultuavam e cuidavam do seu próprio corpo, considerado Um Templo Sagrado. Sabemos que isto é uma concepção da época, e que não nos cabe julgá-la após mais de 1.500 anos; porem muitas práticas criadas pelos taoistas pode ser aplicado nos dias de hoje para aumentar nossa saúde, imunidade e longevidade, pois foram praticadas por séculos por imperadores e rainhas, e por uma elite culta deste período.

    

1ª Relações prolongadas e duradouras.

Cultive relações sexuais prolongadas com no mínimo 45 minutos. O ideal é que as relações sexuais ultrapassem 60 minutos. As rapidinhas devem ser a exceções!

 

2ª Várias relações com amada antes da resolução/ejaculação.

Sempre que puder tenha várias relações sexuais com a amada antes de chegar à resolução ou orgasmo. Mesmo tendo uma única relação sexual numa noite, procure criar intervalos para potencializar o orgasmo.

 

3ª Promovendo a força vital.

Lembre-se sempre que a força vital é multiplicada a partir de relações com ênfase na estimulação da energia yin e yang; portanto sempre procure estimular ao máximo o desejo e a excitação feminina.

 

Carlos Kadosh

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As pessoas e os grupos dentro da Historia do Brasil e do Mundo:

 

1º A grande maioria prefere assistir a historia

 

2º Outro grupo estuda a historia

 

3º Ainda outro grupo escreve a historia

 

E por ultimo:

 

4º Outros Fazem a historia.

 

E que grupo você quer estar?

 

Carlos Kadosh

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Vou Te Possuir                  

 

Vou te possuir como um tarado

 

Sei que te levarei à loucura

 

Entregar-me-ei como um bicho

 

Ensandecido

 

E tu dirás,

 

Após esta luta congênita:

 

“Este homem é o meu mundo!”.

 

 

 

Vou colar o meu corpo no seu corpo desnudo

 

Darei tudo de mim

 

Contemplarei sua candura

 

Através dos meus olhos de felino enfurecido

 

E tu dirás,

 

Após a luta aflita:

 

“Este homem é o meu Deus encarnado!”

 

 

 

Vou te penetrar com todos os meus desejos deste mundo

 

Amarei sem fim

 

Passarei horas fazendo amor com você

 

Como se fosse minha cura

 

Pois sei que você

 

É a outra metade

 

De este ser em estado de loucura

 

Que leva o amor

 

Com seriedade

 

E ternura.

 

Carlos Kadosh

www.carloskadosh.com.br

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Performance Sexual

Texto parcial do Capítulo I

 

Capítulo I – A Conquista da Felicidade Sexual

A Conquista da Felicidade Sexual

 

         O amor e o afeto se conquistam no dia-a-dia entre o casal com constância, freqüência e reciprocidade. Mas para aumentar o prazer sexual e a paixão são necessárias técnicas inovadoras, exercícios lúdicos e conhecimentos milenares praticados por culturas ancestrais.

        O entusiasmo e a busca constante por conhecimento pode influenciar na conquista e sedução mutua do casal.

         A maioria das pessoas busca aumentarem os seus conhecimentos em relação a sua vida profissional fazendo cursos de especialização e atualização. Mas em relação ao amor e o sexo muita gente pensa que alguns privilegiados já nascem sabendo ou tem talento natural para serem maravilhosas na cama.    

      Mas saiba que a arte de fazer amor pode ser estudada e desenvolvida com resultados extraordinários por todos aqueles que desejam obter mais satisfação, emoção e prazer! Sim, podemos aprender cada vez mais sobre a arte erótica e tornar nossa performance sexual maravilhosa. 

          Aprender cada vez mais sobre sexualidade pode facilitar muito na hora de surpreender a pessoa amada. Através da experiência de muitos anos com nossos cursos e livros constatamos que os homens e mulheres que mais encantam seus parceiros na cama são os que buscam incessantemente mais novidades e conhecimentos para turbinar a relação. Portanto: Sexo pode ser estudado, enriquecido e tenha certeza: Sexo também é cultura!

         Devemos salientar que é importante praticar sexo seguro e sempre que necessário procurar seu medico ginecologista ou no caso dos homens seu urologista e manter em dia seus exames preventivos. Lembre: Saúde em primeiro lugar!

         A felicidade sexual depende diretamente dos cuidados com a saúde e também saber incorporar novidades eróticas.

        O dialogo entre os parceiros é importante na relação. O casal deve entrar em acordo sobre todas as suas praticas na vida sexual e também ter a liberdade de expressar seus desejos e fantasias respeitando sempre a individualidade e preferências de cada um para aumentar a confiança e cumplicidade.

      Saber sofisticar a performance sexual para ter e  dar mais prazer é a melhor forma de transformar o sexo em fonte de felicidade e “expressão de amor”.

Carlos Kadosh 

 

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Texto parcial extraído do novo livro:

Performance Sexual

Carlos Kadosh e Celine Kirei

 



Treze Maneiras de Agitar, Movimentar e Estimular o Pênis no Interior Vaginal:

Treze maneiras de agitar, movimentar e estimular o membro e levar à mulher a loucura:

1ª Agite-o como um fogo, da direita para esquerda, e da esquerda para a direita, com determinação e entusiasmo;

2ª Move-o de alto a baixo como um cavalo selvagem e viril;

3ª Retire-o e crie um voo lento que adentra o interior vaginal com suavidade e requinte, na medida em que for penetrando, contraia/relaxe/contraia, sucessivamente;

4ª Alterne-o rapidamente com golpes profundos e pouco profundos, à maneira de um pardal que se banqueteia diante de grãos de arroz;

5ª Direciona-o com uma sucessão regular de estocadas firmes e vigorosas, imaginando grossas pedras se abatendo no oceano e desencadeando ondas de prazer e êxtase no corpo feminino;

6ª Retire-o e coloque-o vagarosamente, adentrando o interior vaginal como uma serpente que busca um espaço para se hibernar;

 

 

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A Resposta Sexual Humana - By Dr. Celso Marzano

 

      O ser humano tem como características especiais a curiosidade, a pesquisa e o descobrir. Como funciona? Quais as reações químicas? O assunto sexo e a resposta sexual sempre geraram investigações sobre o seu processo físico químico, que hoje sabemos com detalhes. Porém a esfera sensorial é fascinante e ainda hoje muito misteriosa.

      Tudo se inicia por um encontro casual, onde os parâmetros prévios e pessoais de atração física são captados pelos nossos órgãos do sentido, enviados ao nosso cérebro e a resposta química e sensorial da sexualidade se iniciam. Beleza, olhos, cheiro, corpo, voz, etc. são avaliados e, por gestos e posturas corporais dá-se início à SEDUÇÃO.

       Esta pode desencadear, se o interesse for recíproco, um processo de aproximação física, sensitiva e emocional, que gera os efeitos de uma erotização crescente, com os efeitos hormonais ativos, levando-os a uma excitação progressiva. Com tempo variável de acordo, com cada casal, o chegar a uma relação sexual propriamente dita é questão de facilidades e dificuldades sociais.  A motivação sexual representa a vontade de comportar-se eroticamente para o parceiro, e esta varia de acordo com a cultura, a escala de valores pessoais, e depende da iniciativa e da receptividade das pessoas envolvidas naquele momento. Os requisitos pessoais para este comportamento variam culturalmente, de acordo com a estética vigente, a moral e a ética do grupo ou segmento social, requisitos estes capazes de despertarem sentimentos afetivos importantes.

      O impulso sexual biológico vem como um turbilhão de sensações agradáveis, que depende da ENTREGA – única, pessoal, física e espiritual de cada parceria, que ocorre naquele instante erótico. Esta entrega de corpo e alma é que vai determinar um sentimento, de aparição rápida, porém de conteúdo emocional forte e arrasador – A PAIXÃO - onde não há cargas negativas, não há defeitos e onde o agora é tudo, e onde parece que o tempo para, sem passado e sem futuro.

      Como resultado desta reação química e emocional temos um “GRAN FINALE” – O ORGASMO. Sensação única, como a origem da palavra já define: “pequena morte” - mistura de prazer máximo, perda do controle físico e psíquico, mas de grande felicidade e prazer.

       Por isso afirmo categoricamente: A resposta sexual humana é uma forma de expressão estreitamente ligada à sensibilidade. A sexualidade é uma experiência viva, dinâmica e integrada ao processo de desenvolvimento do ser humano... Em todas as idades... Em todos os sentidos.

       Este processo pode ser aplicado a todos os momentos da nossa vida: Casamento, emprego, filhos entre outros, onde a sedução no sentido geral de se aproximar do que se gosta ou ama, a entrega, como a dedicação de corpo e alma, a paixão no sentido de ter sentimento pelo que faz, leva ao orgasmo, não só sexual, mas o prazer maior pelo trabalho, pelos filhos, pela vida enfim. Mantendo a autoestima elevada e aceitando o que somos e os que temos, com certeza seremos mais felizes com aqueles que nos cercam.

 

 

As Fases do Ciclo da Resposta Sexual

Na década de 60, dois pesquisadores americanos, Masters e Johnson chegaram a um padrão de resposta sexual para homens e mulheres, ao qual deram o nome de Ciclo da Resposta Sexual Humana. Inicialmente, esse Ciclo era composto por quatro fases diferentes: Excitação, Platô, Orgasmo e Resolução. Mais tarde, a psiquiatra Helen Singer Kaplan complementou esse Ciclo com a fase do Desejo Sexual. Hoje em dia, o Ciclo da Resposta Sexual Humana é conhecido como constituído de três fases:

 

Desejo, Excitação e Orgasmo.

Ciclo da Resposta Sexual Humana

 

DESEJO

Essa é a Primeira Fase do Ciclo Sexual, onde os instintos são estimulados pelos cinco sentidos.  O desejo, ou a sensualidade é uma experiência subjetiva que incita a pessoa a buscar atividades eróticas e sexuais.  Podemos dizer que o dia a dia conspira contra o sexo, pois conciliar a família, os amigos, o trabalho e os nossos interesses pessoais é muito difícil. Podemos ainda adicionar a todo este stress a situação financeira do país (sempre instável), problemas outros que afetam o nosso controle emocional e principalmente o envelhecimento inevitável do nosso corpo. Por tudo isso teremos em um curto espaço de tempo algum tipo de disfunção sexual, de maior ou menor grau.

Resgatar as respostas sexuais (o gostoso arrepio na nuca, o desejo incontrolável de ir para a cama após muitos beijos, as fantasias sexuais que vem as vezes em nossas mentes , o tremor do corpo quando tocado pela pessoa que desejamos) de quando jovens não é impossível; Para isso devemos  manter a nossa sexualidade sempre vibrante e presente para evitar que o desgaste do dia a dia  leve  os casais a serem somente bons amigos e ex-amantes ( ou com uma frequência sexual  tão pequena que os deixem infelizes). 

Se você perdeu o desejo sexual não desanime, pois com o tratamento adequado com o terapeuta sexual você pode aumentar muito a sua intensidade do desejo e resgatar as suas respostas sexuais e o prazer. Temos que nos amar para podermos dar amor, temos que nos sentir atraentes para atrairmos. Sabe-se que na atração e na química do amor e do sexo entram muitos fatores incluindo-se também a aparência física; porém também o sentimento, o carisma, a sensualidade e o modo de agir e falar, entre outros aspectos faz a diferença das pessoas terem o conceito do feio e do bonito, do atraente ou repulsivo. 

A realização sexual depende de uma alta estima elevada, otimismo e realização pessoal e interfere de forma positiva em todo universo daquela pessoa: família, amigos, produtividade no trabalho, etc. Só haverá pontos negativos na pratica sexual matinal se a resposta sexual não corresponder ao que o casal espera. Frente a dificuldades sexuais a procura de um especialista terapeuta sexual é importante, sem esperar muito tempo para que as sequelas vindas destas disfunções sexuais não sejam profundas. Desde a diminuição do desejo sexual, a ejaculação rápida, a perda da ereção, a dificuldade do orgasmo e outras são pontos negativos da resposta sexual que leva a tristeza, ansiedade e a um afastamento progressivo do casal.

             Como tudo dentro de um relacionamento o diálogo é vital para a manutenção do equilíbrio emocional do casal. Se houver divergências, também na sexualidade, elas devem ser discutidas e até negociadas. O vínculo afetivo, a compreensão, a atitude de querer solucionar estas questões favorecem o relacionamento.  De maneira geral as mulheres têm mais desejo sexual na noite, mas isso não se relaciona diretamente a questões hormonais. Ocorre porque esse horário facilita a erotização do casal por ter maior tempo, que facilita as preliminares, as fantasias, o devaneio e o romantismo.

Mantendo nossa auto-estima elevada e tentando ter uma vida mais feliz com o que somos e com o que temos, com certeza seremos mais felizes com aqueles que nos cercam. A intenção deste artigo não é ensinar a prática do sexo e sim valorizar uma sexualidade sadia, intensa e principalmente com muito sentimento e respeitando-se os limites de cada um. Cada homem e cada mulher é responsável pelo seu próprio prazer. A parceria no casal no sexo com estes ingredientes aumentará a aproximação e tornará a vida mais prazerosa e feliz.  Nos homens, o estímulo visual é de extrema importância para iniciar e manter o desejo sexual.

 

EXCITAÇÃO

A Segunda Fase do Ciclo Sexual ocorre quando o corpo passa a responder fisiologicamente frente aos estímulos que dispararam o desejo sexual. A excitação é a resposta do corpo ao desejo. No homem, a excitação é demarcada pela ereção (quando o pênis fica rijo). Duas alterações fisiológicas são as principais protagonistas nessa fase. A congestão vascular, que é o aumento da quantidade de sangue superficial e/ou profunda acumulada em alguns órgãos do aparelho genital e extragenital masculino, e a miotonia, que é a crescente e involuntária contração de fibras musculares.

Mas a resposta sexual masculina não aparece apenas nos genitais. Aparece na pele, que fica avermelhada, tipo manchas (rubor sexual), e nos mamilos, que podem ter aumento de sensibilidade e até uma pequena ereção. A pressão sanguínea, a frequência cardíaca e a respiratória sofrem aumento quando comparados ao estado sem excitação sexual. Ocorrem contrações musculares irregulares nos órgãos próximos aos genitais, como no reto (região anal), na uretra e na bexiga.

O aparelho genital masculino propriamente dito é constituído pelo pênis e os órgãos acessórios reprodutivos, como os testículos, a próstata e a vesícula seminal. Dentro do pênis existem os corpos cavernosos e o corpo esponjoso. O corpo esponjoso envolve a uretra, por onde sai a urina e o esperma (ejaculado).

A ereção se dá a partir de estímulos eróticos (visão, toque, cheiro e pensamentos) que capazes de produzir sinais de excitação, chegam ao cérebro pelos órgãos dos sentidos que enviam para o pênis mensagens capazes de liberar substâncias que vão relaxar os músculos das paredes arteriais e aumentar o fluxo sanguíneo na região peniana promovendo a vaso dilatação. Esta resposta de ereção é determinada por questões emocionais, comportamentais e orgânicas num processo regulado pelo Sistema Nervoso Central (SNC) tanto pela medula como pelo cérebro.

Na verdade, existem dois mecanismos de ereção: o reflexo e o central. Quando uma imagem é vista, ela aciona os núcleos cerebrais ligados à sexualidade que enviam uma corrente elétrica para o pênis capaz de dilatar os vasos que irão permitir a entrada sanguínea, comprimindo as veias impossibilitando que o pênis relaxe. Outras ereções podem ocorrer sem que haja pensamento sexual, por exemplo, durante o sono. Aqui, o caminho passa pela medula espinhal que envia impulsos capazes de ativar o sistema reflexo do pênis.

Por conta de tal dilatação, mais sangue é capaz de entrar nos corpos cavernosos e esponjosos, aumentando o seu volume e o próprio pênis, ocorrendo assim à ereção.

Assim, é necessário um time funcionando em conjunto: adequado estímulo sexual e estado emocional, integridade das vias nervosas e um funcionamento perfeito dos vasos sanguíneos penianos que transmitem o estímulo do cérebro até o pênis. Na excitação do homem ocorre além da ereção peniana, um encolhimento do escroto e a saída de uma secreção transparente e sem cheiro pelo canal do pênis. Esta secreção sai em menor ou maior volume dependendo de cada homem para limpar a uretra e facilitar a saída do ejaculado (semem) do homem, mantendo os espermatozoides vivos.

Na mulher, a excitação é demarcada pela produção de uma secreção responsável pela lubrificação vaginal. Duas alterações fisiológicas ocorrem: A congestão vascular, que é o aumento da quantidade de sangue superficial e/ou profunda acumulada em alguns órgãos do aparelho genital e extragenital feminino, e a miotonia, que é a crescente e involuntária contração de fibras musculares.

Mas a resposta sexual feminina não aparece apenas nos genitais. Ela ocorre em todo o corpo frente a estímulos. Aparece nos seios (mamas), com um pequeno aumento de seu tamanho e com a ereção dos mamilos. Há também o rubor sexual, quando a pele fica mais avermelhada, e tanto a pressão sanguínea quanto a frequência cardíaca e respiratória tendem a aumentar. Ocorrem contrações musculares nos órgãos próximos aos genitais, como o reto (região anal), a uretra e a bexiga.

O aparelho genital feminino propriamente dito é constituído por órgãos externos e internos, sendo eles: o clitóris, os grandes e pequenos lábios, a vagina e o útero. O útero se desloca e a vagina se alonga. Enfim todos esses órgãos vão sofrer alterações fisiológicas de vasocongestão e miotonia. Tanto o clitóris, quanto os pequenos e grandes lábios aumentam de tamanho, ficando edemaciados e avermelhados. Os grandes lábios se retraem deixando a entrada da vagina livre. O clitóris aumenta de volume e a vagina passa a produzir uma secreção parecida com a saliva. Assim ela está pronta para o sexo com ou sem a penetração.

 

ORGASMO

Esta é a última Fase do Ciclo da Resposta Sexual. O orgasmo, o êxtase, o gozo ou ápice de prazer no homem é atingido quando ocorre a liberação total das tensões antes retidas, acompanhada de uma contração muscular rítmica, com emissão do esperma: a ejaculação. O interessante é que esta se dá em dois estágios, No primeiro, há a expulsão efetiva do líquido seminal (sêmen) dos órgãos acessórios de reprodução( próstata, vesícula seminal) pelo canal ejaculatório para a uretra. No segundo estágio, há a progressão desse líquido por toda a extensão da uretra até o meato uretral, que é o orifício na cabeça do pênis por onde sai também a urina. Acompanha-se de todo esse processo, a sensação sensorial subjetiva de profundo prazer. Após o orgasmo, o homem tem o que se chama de Período Refratário. É um tempo de relaxamento necessário para que ele possa reiniciar novamente atividade sexual. Este período é variável dependendo da idade, do momento físico, do emocional e da dinâmica sexual do casal, independente da orientação sexual.

Na Mulher o orgasmo, o êxtase, o gozo ou ápice de prazer ocorre quando há liberação de toda a tensão sexual acumulada (também no homem).  Pode ocorrer uma contração muscular prolongada e espástica de 4 a 5 segundos na região genital e vaginal antes de ocorrer a descarga orgásmica. Durante o orgasmo há uma explosão de contrações rítmicas e involuntárias com frequência de aproximadamente 12 vezes, a cada 0,8 segundos. O interessante é que a mulher, logo em seguida, pode ser novamente estimulada e ter mais que um orgasmo. Este é o chamado orgasmo múltiplo. Essa capacidade multiorgásmica da mulher não é encontrada nos homens, que precisam de um tempo após a ejaculação para iniciar outro ciclo de resposta sexual.

Orgasmos Múltiplos são picos de prazer sexual que ocorrem em sequencia, um imediatamente após o outro sem interrupção, ou em pouco espaço de tempo, quando a mulher é estimulada de maneira contínua. Logo, os orgasmos múltiplos não ocorrem nos homens, pois estes apresentam o período refratário, que é um impedimento fisiológico. Mesmo nas mulheres, não é um fenômeno muito frequente. O orgasmo feminino é muito complexo e não apresenta somente um padrão. Pode ocorrer um único e intenso orgasmo, vários orgasmos de menor intensidade ou uma união dessas duas variações. É também comum a mulher confundir a sensação prazerosa após o coito como se estivesse experimentando novos orgasmos.

  A resposta sexual de cada mulher é única e não segue padrões pré-definidos. A maioria das mulheres tem um único orgasmo e necessitam de descanso para uma nova situação erótica.  Também não se sabe se há alguma predisposição biológica ou emocional. O mito diz que a mulher multiorgásmica é mais fogosa e pode dar maior prazer ao homem. O maior prazer do homem frente às supostas mulheres multiorgásmicas está associado a fantasias de ele próprio ser um "super macho" capaz de levar a mulher às alturas no sexo. No orgasmo as evidências fisiológicas são as contrações rítmicas da vagina e da musculatura do períneo; o útero também sofre contrações. Todos os orgasmos se assemelham fisiologicamente, mas podem ser sentidos de formas diferentes. Para algumas mulheres é um murmúrio suave, para outras, um agitado turbilhão. O paradigma criado por Masters e Johnson e Kaplan foi aceito por muitos anos como representante da resposta sexual tanto nos homens como nas mulheres. Recentemente, uma das principais especialistas em saúde sexual da mulher (Rosemary Basson) tem defendido um novo modelo de função sexual feminina que sublinha a interdependência das relações e dos  fatores da função sexual em mulheres. Neste novo modelo, a sexualidade e a função sexual em mulheres segue uma trajetória circular em que estímulos emocionais e de relacionamento são questões que desempenham um papel fundamental e o desejo sexual intrínseco desempenha um papel muito menor.

O segredo do um orgasmo é explorar o sexo sensorial, ou seja, durante as preliminares e durante a penetração, estar com os cinco sentidos despertados e aflorados. Para isso é necessário explorar todo o corpo. Ele ensina que primeiramente cada parceiro deve se conhecer. Temos vários pontos prazerosos espalhado por várias regiões do corpo. Se cada indivíduo se conhecer melhor fica mais fácil ensinar o parceiro, onde é melhor ser estimulado.

Ter um orgasmo, não pode ser uma finalidade, uma obrigação, mas antes uma motivação para o autoconhecimento e a troca com o parceiro. O prazer não é só a penetração e só orgasmo, é toda a relação que vai se desenvolvendo com entrega, relaxamento, sensibilização e sentimento até chegar ao clímax. Quando passo exercícios sexuais para os casais em terapia sexual, o primeiro estagio é tirar o foco dos genitais. É vital primeiro conhecer seu potencial sexual e erótico entrando em contato com as sensações a partir dos estímulos no banho, das carícias, realizando um verdadeiro mapeamento das zonas erógenas um do outro. Massagens e toques, descompromissados com o ato sexual em si, são fundamentais para o conhecimento dos parceiros. Costumo dizer aos homens: Troquem uma transa rápida por uma guerra de beijos. Sejam felizes!

 

 

 

     

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SEXO: ETERNO APRENDIZADO

 

Aqui está algumas dicas importantes para se ter um relacionamento sexual feliz:

 

- As zonas erógenas femininas são dispersas e não concentradas apenas nos órgãos genitais; a nuca, os ombros, os seios, as nádegas, a face interna das coxas costumam ser zonas erógenas na mulher e sua estimulação não deve ser esquecida; ainda que o clitóris seja o centro da resposta orgástica;

 

- Recomendam-se à mulher os seguintes exercícios, denominados exercícios de Kegel:  contrair e relaxar os músculos perivaginais;  contrair os músculos periclitorianos, como se desejasse reter o desejo de urinar;  contrair e relaxar ritmicamente o esfíncter anal. Estes exercícios devem ser realizados diariamente para fortalecer os músculos que serão utilizados durante a relação sexual. Os homens também podem contrair estes músculos;

 

- Nunca se esqueça do beijo e logicamente um bom banho, barba feita, e outros preparos antes de momentos sexuais.   Vá com calma e descubra detalhes da resposta sexual dela e do que e como ela gosta.  Se entregue como se ela fosse a mulher que você sempre desejou e que a ama muito. O resultado será muito bom;

 

- Beijos: Treine beijos leves, médios ou intensos em várias posições da face, por exemplo, de frente, de lado, de cabeças invertidas. Espere! Não é só isso; o detalhe é que o casal fica sem tocar qualquer parte do corpo do outro, a não ser a face. Será que vocês conseguem?

 

- Erotismo Masculino e Feminino.  O homem apresenta um erotismo que enfatiza o visual e partes do corpo feminino, como podemos observar pelo grande número de revistas pornográficas. A mulher valoriza um erotismo mais tátil, considerando a pele a nossa maior zona erógena. O erotismo masculino é mais visual, mais genital; O feminino, mais tátil, muscular, auditivo, mais ligado aos odores, à pele, e ao contato;

 

- Os homens procuram a nudez feminina, e conseguem se excitar facilmente com fotografias, estátuas e a literatura erótica pornográfica. Já as mulheres também se atraem pelo nu masculino, porém tem maiores fantasias com homens completamente vestidos, muitas vezes com uniforme. A fantasia feminina é mais elaborada e sempre revestida de algum sentimento;

 

- O erotismo feminino pede o romance, o apaixonar-se lentamente, a descoberta, o deslumbramento. O homem extraordinário que a tira do lugar comum, belo, forte, seguro, fascinante e inatingível e mesmo assim, num golpe de mágica a reconhece na multidão, e fica loucamente apaixonado. Surge às vezes a figura da rival, uma mulher sem preconceitos, mestra na arte de seduzir, que ameaça sua conquista. Depois de grandes dramas, no final do conto ambos se reconhecem apaixonados, toda desconfiança se desfaz, e o homem é aceito finalmente pela mulher;

 

- As principais diferenças entre homens e mulheres no modo de se expressar: A tendência masculina é dominar o hemisfério cerebral esquerdo, mais voltado à análise lógica; as mulheres dominam melhor o lado direito, que propicia uma relação mais holística ou intuitiva com o mundo;

 

- As mulheres gostam de escrever textos mais intimistas, que criam uma comunicação mais próxima com o próximo enquanto a preocupação dos homens é outra: estão mais interessados em passar o maior número de informações.

 

Mantendo nossa auto-estima elevada e tentando ter uma vida mais feliz com o que somos e com o que temos, com certeza seremos mais felizes com aqueles que nos cercam.

 

O sexo ideal se conquista com o amadurecimento do corpo e principalmente da mente. Nesse relacionamento maduro desenvolvem-se alguns dos valores mais significativos para o ser humano: afetividade (muito amor), compreensão, segurança e cabeça aberta para possíveis mudanças. Este é o caminho!

 

 

DR CELSO MARZANO – Urologista, Professor, Educador  e Terapeuta Sexual.

 

Autor do livro: O Prazer Secreto. Editora Eden

 

www.performancesexual.com.br

 

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Bianca  Jahara (Canal Sexy hot) e Carlos Kadosh na erótica fair de 2014.

Algumas pesquisas mostram que o tempo médio de relação sexual do brasileiro é de 21 minutos. É pouco? Por que vale à pena prolongar esse período? O que se ganha com isso? Quais são os benefícios?

 

         Prolongar o tempo das relações sexuais é indispensável para todo homem que deseja aumentar a sua potência, melhorar sua performance sexual, satisfazer com sofisticação sua parceira e ainda obter mais saúde e vitalidade. Aliás, aumentar o tempo de relação sexual pode contribuir até mesmo para longevidade, com saúde e disposição e pratica sexual.

 

         São inúmeros os benefícios que atos sexuais acima de 40 minutos podem proporcionar, citaremos apenas alguns:

 

Aumento da liberação de hormônios como ocitocina, tanto na mulher como no homem;

Aumento da irrigação sanguínea nas artérias, algo, aliás, muito beneficio para o coração;

Satisfação orgástica feminina, pois orgasmos com qualidade contribuem para a felicidade e bem estar da mulher;

Possibilidades de orgasmos múltiplos e simultâneos;

Queima significativas de calorias através do prazer e ato sexual;

Estímulos neurológicos que contribuem para a concentração, aumento da imunidade e até mesmo para prevenção de algumas doenças.

 

 

Quando o assunto é prolongar o sexo, o prazer e retardar a ejaculação, qual é a importância das preliminares? Que papel elas desempenham?

 

         São indispensáveis para uma vida sexual saudável e significativa. Na cama, as mulheres preferem homens que são criativos e carinhosos, que capricham nas preliminares e que não tem ansiedade: antes, durante e depois do sexo.  As mulheres têm prazer intenso no corpo inteiro e o orgasmo feminino torna-se maravilhoso quando o homem conhece e pratica técnicas diferenciadas e sofisticadas. No novo livro: Performance Sexual – apresentamos centenas de técnicas e conhecimentos que possibilitarão ao homem criar inúmeras e sofisticadas praticas preliminares, e que irá surpreender toda mulher.

 

Visando esse mesmo objetivo, é mais importante estimular a parceira ou ser estimulado por ela também conta? O que fazer por ela (parceira)? E o que ela pode fazer pelo parceiro?

 

         Ambos podem auto estimularem-se! Ela pode fazer uma massagem tailandesa e sensual a ele. E ele pode fazer uma massagem mais erótica e sedutora a ela.

 

A massagem é um recurso bacana para prolongar o sexo? Por quê? Mesmo quem não tem prática pode se arriscar nas manobras? Alguma dica?

 

         A massagem é um recurso extraordinário, pois proporciona um relaxamento que beneficia no aumento do tempo da relação sexual, ela possui um mecanismo mágico que possibilita o aumento e duração da relação sexual. As massagens tailandesas e orientais podem contribuir com manobras benéficas para o sexo e para a saúde de um modo geral.

 

Sabemos que homens e mulheres têm muitas zonas erógenas e que grande parte não são exploradas nas relações sexuais. Sair dos lugares comuns e procurar estimular outras zonas de prazer pode ser uma alternativa para que a transa se estenda? Quais são suas dicas de locais para explorar nela e nele?

 

         Há centenas de zonas erógenas no corpo feminino e masculino, mas para facilitar pode-se trabalhar com as principais e para melhor desempenho dê atenção aos pontos centralizados nos chacras. No livro: Potência Sexual Masculina há uma descrição desses chacras e até mesmo dos benefícios que podem ser gerados através de uma exploração amorosa, sensual e erótica.  

 

 

6ª Muita gente diz que se masturbar antes do encontro e ejacular são uma tática interessante. É verdade ou roubada? Comentar...

     

    É uma roubada absoluta, desnecessária e desgastante! Aprender a ter o controle da ejaculação é indispensável para todo homem que deseja torna-se um grande amante. Obter o mecanismo de controle natural da ejaculação praticando exercícios eficazes é um aprendizado que traz inúmeros benefícios, além de surpreender a parceira de forma sabia e requintada com movimentos, estocadas e ritmos diferenciados.

 

 

7ª Um drink pode ajudar a relaxar e a retardar a ejaculação? que tipo de bebida é mais bacana para esse fim? E qual é a dose limite para o feitiço não se virar contra o feiticeiro?

    

     Usar este gênero de mecanismo é uma grande fria! Caso for ingerir alguma bebida – beba somente um cálice de vinho. Já a cerveja é uma grande bomba contribuidora para ejaculações precoces e para a redução da potência e da vida sexual.

 

  

Que outras táticas podem ser utilizadas para retardar a ejaculação? (queremos outras idéias além daquela que todo mundo já conhece, de apertar um pouco ao redor da glande, com as mãos)

 

         Há inúmeros conhecimentos, técnicas e dicas milenares no livro: Potência Sexual Masculina – A Ginástica do Kama Sutra – lá esta o melhor conteúdo coletado, praticado e aprovado por médicos urologistas e sexólogos. Existem técnicas que já possuem alguns milênios e foram praticadas por sultões no Oriente, marajás na Ásia e por imperadores da Antiga China.

 

         Exemplos:

a)    É indispensável que o homem exercite e fortaleça diariamente o períneo (músculo entre o escroto e os anus);

b)    Desenvolva e obtenha o controle de toda a musculatura eretora do pênis;

c)     Exercite e estimule à pélvis;

d)    Obtenha um controle eficiente da respiração;

e)    Pratique alguma atividade física para melhorar a resposta sexual e a circulação de sangue;

 

Para isto desenvolvemos o Método Kadosh. O homem que praticar as premissas deste método tornar-se-á um grande amante. Pratique e conferiram!

 

 

Existe alguma posição mais adequada para esse fim?

 

         Sim! A posição mais indicada para quem deseja obter mais controle e aumentar o tempo de relação é a posição yab-yun. Nessa posição da sexualidade tântrica, o homem fica sentado em posição de yoga. A mulher senta-se sobre ele e, passando as pernas sobre os quadris masculinos, posiciona seus calcanhares na área do sacro (região logo acima dos quadris) masculino.

 

         Nessa posição, o homem poderá acompanhar os movimentos que a mulher fizer, se ela praticar pompoarismo, ele poderá fazer movimentos penianos. Por exemplo: quando ela contrair a vagina, ele movimenta o pênis para cima, contraindo o esfíncter anal e períneo; assim, aumenta-se o controle da ereção, e caso venha a dominar as técnicas do pompoar masculino, obtém-se o controle total da ejaculação, possibilitando assim obter também vários orgasmos numa mesma relação.

 

 

Carlos Kadosh

Professor e Escritor

 

 

 

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Carlos Kadosh, Dr. Celso Marzano (Urologista) e Drª Celine Imaguire

Pompoarismo masculino

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Tamanho da fonte: A- A+Por: Ulisses Dávila 02/03/2014

 

Aumento da potência sexual masculina, prevenção da ejaculação precoce, incontinência urinária e de outras doenças são os benefícios do pompoarismo masculino. Nesta entrevista, o professor Carlos Kadosh, autor de livros sobre o tema e responsável por cursos itinerantes, fala sobre sua metodologia, com técnicas simples baseadas na sabedoria milenar oriental, que prometem melhorar a vida sexual dos homens de maneira natural e sem remédios.

O que é o pompoarismo?

Pompoarismo é uma prática milenar (ginástica pélvica e da área genital) que nasceu há mais de 1500 anos no Oriente. São exercícios que fortalecem os músculos usados para fazer amor, melhorando a saúde e o prazer sexual do homem e da mulher. Estas técnicas são importantes para ter diferencial na arte de fazer amor, além de serem indispensáveis para a prevenção da ejaculação precoce e até mesmo da impotência. Para a mulher, previne a flacidez vaginal, a incontinência urinária e aumenta o prazer e o potencial orgástico.

Em que consiste o seu método?

O método consiste em sete preceitos para a saúde sexual do homem que, em conjunto, podem aumentar o tempo de ereção e a potência masculina, além de colaborar para o prazer e orgasmo feminino. Primeiro: a prática do pompoarismo masculino que atua no desempenho sexual. Segundo: incluir uma atividade física de acordo com a preferência pessoal. Terceiro: transformar atitudes instintivas e previsíveis como o ato sexual rápido e sem muito prazer numa prática mais sofisticada e intensa através das técnicas orientais atualizadas. Quarto: hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, sono adequado e lazer além de evitar o consumo de bebidas alcoólicas e fumo. Quinto: ampliar a consciência através do estudo e prática de conhecimentos milenares como ioga, tai chi chuan e tantra, métodos que possuem recursos excelentes para aprimorar o sexo, melhorar a respiração, a libido e promover longevidade sexual. Sexto: incorporar mais amor e paixão na vida sexual independentemente da religião, e compreender a importância do sexo para a felicidade e crescimento pessoal. Sétimo: sexo também é cultura, por isso, aprender mais sobre o tema e descobrir novidades através de livros, cursos, filmes e acessórios diferenciados ativam a criatividade, além de aquecer e inovar a vida sexual.

Quais as principais dificuldades encontradas para que o homem tenha uma vida sexual plena?

As pessoas hoje trabalham muito e estão expostas ao estresse. Muitas deixam de fazer atividades físicas e também não têm uma alimentação saudável. Além de ficarem muito tempo sentadas no computador, carro, etc. Com o tempo, estes fatores podem ocasionar deficiência de libido e, no caso do homem, problemas de ereção diminuindo o prazer no ato sexual. O melhor que podemos fazer é arrumar um tempinho e praticar uma atividade física que seja agradável, e fazer exercícios também para a área genital. No sexo, o importante é a qualidade e não a quantidade de relações. O lazer saudável também é excelente para conseguir fazer amor com mais paixão e performance sexual. 

Por que você acha que os homens estão dispostos a fazerem exercícios diariamente, sendo que hoje alguns medicamentos já prometem ereção?

Para o homem, a técnica fornece mais vitalidade, potência sexual e até longevidade através de um método 100% natural, com o melhor de tudo: sem efeitos colaterais. Estes conhecimentos possibilitam ao homem fazer amor por muito mais tempo, proporcionando mais prazer à sua companheira beneficiando o relacionamento amoroso do casal. Devemos lembrar, também, que mesmo usando medicamento, a musculatura da pelve, especialmente a do mecanismo de ereção, poderá ficar flácida da mesma maneira e isto não é nada bom na hora do sexo.

O HOMEM QUE PROCURA SEUS CURSOS E LIVROS ESTÁ PREOCUPADO COM O PRAZER DA PARCEIRA?

Sim. Todos os homens que nos procuram estão focados em aperfeiçoamentos que também promovam o prazer sexual de sua parceira. A mulher hoje é mais exigente e também quer prazer. Homens que ainda não sabem onde fica o ponto “G”, ou como melhor estimular a mulher nas preliminares de maneira satisfatória não estão sendo muito bem aceitos por elas. As mulheres, em geral, têm cada vez mais conhecimento na área de saúde e sexualidade e querem ter mais qualidade na relação. 

você percebe que o homem tem mais dificuldade que a mulher para superar bloqueios e tabus na hora do sexo?

Quando o homem busca e conquista novos conhecimentos acaba superando seus bloqueios e tabus. O preconceito está diminuindo rapidamente e eles estão procurando cada vez mais os cursos e livros de sexualidade para ampliar seus conhecimentos e reflexão sobre felicidade e realização pessoal.

por que o pompoarismo para os homens ficou menos conhecido do que para as mulheres?

As mulheres sempre procuram promover a saúde, sexualidade e beleza até preventivamente, enquanto que para os homens esse comportamento nem sempre foi comum. Mas, atualmente, eles estão se conscientizando e cuidando mais da saúde. Na área da sexualidade também é preciso cuidar e prevenir problemas, a musculatura ligada à ereção também precisa de exercícios para se fortalecer como qualquer outro músculo de nosso corpo, além de evitar sofrimento e despesas com procedimentos invasivos e cirurgias, infelizmente hoje tão comuns. 

você poderia ensinar algum exercício para o nosso leitor?  

É um exercício básico para aumento natural da potência. Sente-se em posição de ioga, respire tranquilo e profundamente até atingir a região abdominal. Inspire e sinta o ar invadir sua região genital, energizando-a. Contraia o esfíncter anal e a região do períneo ritmicamente. Expire e relaxe a musculatura. Repita o exercício de oito a dez vezes. Faça o exercício três vezes por dia ou mais. Você pode adaptar este exercício e fazer quando estiver sentado no seu carro ou computador. Procure relaxar e contrair somente estes dois locais, para que você possa obter um controle localizado desta região. Aumente a força das contrações à medida que for adquirindo mais prática. Este exercício fortalece a região do períneo, ativa a circulação dos genitais e aumenta a energia e o desejo sexual. n

O FLUMINENSE

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Casal explica técnica do "Pompoarismo e Saúde Sexual" no Gabi Quase Proibida desta quarta
Publicado em 12/10/2013

 

 

 

O Gabi Quase Proibida desta quarta, 11 de dezembro, entrevista os professores de"pompoarismo" Celine e Carlos. Considerados os maiores especialistas brasileiros no assunto, eles oferecem cursos, já publicaram livros e explicam na entrevista como essa técnica milenar pode tornar o sexo mais saudável e prazeroso. Eles falam ainda de suas próprias experiências e de seu relacionamento.

 

Confira as melhores frases da entrevista:
 
Celine

• Ele previne incontinência urinária, previne a flacidez vaginal e aumenta o prazer da mulher e do homem.

• Pratico "pompoarismo" desde os 18 anos, antes mesmo de fazer sexo.

• Nosso curso está comemorando 15 anos e já tivemos a felicidade de receber até médicos.

• O curso já foi recomendado por padres e pastores para ajudar os casamentos.

 
Carlos
 
• Somos companheiros, mas cada um vive em um apartamento.

• A maioria dos homens sofre com ejaculação precoce e o "pompoarismo" permite a eles retomar o controle.

• A pessoa pode ter uma relação de uma, duas ou três horas treinando "pompoarismo".

• "Pompoarismo" é um grande auxiliar da impotência sexual.

• Tenho alunos de 17 até 83 anos de idade.

• "Pompoarismo" traz ganho em qualidade de ereção e, algumas vezes, até em tamanho.
 


Foto: Carol Soares/SBT

• "Pompoarismo" traz ganho em qualidade de ereção e, algumas vezes, até em tamanho.


Foto: Carol Soares/SBT

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Nesta quarta, à meia-noite
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